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スタジオ案内とスケジュール
2022年6月の情報です。
スタジオのご案内: 概要
スタジオレッスンはzoomでもライブ配信
スタジオのご案内: 概要
守谷市
LOVE The Studio
・筋膜リリース＋REMAKE YOGA＋）
月曜/ 9:30〜11:00
木曜/9:30〜11:00
土曜/9:30〜10:30
・体幹REMAKE BODY
土曜/10:40〜11:20
茨城県守谷市御所ケ丘1-4-2
スタジオのご案内: 詳細
つくば市
つくばみらい市
小野川交流センター
・筋膜リリース＋REMAKE YOGA＋
火曜 / 9:30〜11:00
小絹コミニュティーセンター
・REMAKE YOGA＋
火曜 / 20:00〜21:00
小野川：つくば市舘野477-1
小絹：つくばみらい市小絹848
スタジオのご案内: 詳細
坂東市
坂東市民研修所
・REMAKE YOGA＋
火曜 / 19:15〜20:15
岩井公民館
市民研修所：坂東市岩井4411
岩井公民館：坂東市岩井3108
スタジオのご案内: 詳細
取手市
流山市
寺原公民館
流山おおたかの森
・REMAKE YOGA＋
金曜 / 9:30〜10:30
・体幹チェアトレ
金曜 / 10:45〜11:45
寺原公民館：取手市本郷1-32-1
流山：千葉県流山市おおたかの森東4-8-12 極真カラテ道場内
スタジオのご案内: 詳細
筋膜リリース＋REMAKE YOGA＋クラスについて
ヨガに入る前にフォームローラー等を使って筋膜リリースし、全身をほぐします。リリース無しのヨガと比べると断然効果が変わります。
スタジオのご案内: テキスト
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